Ezaugarriak

Makronutriente, mikronutriente eta zuntzari dagokionez:

• Batez ere liseriketa errezeko karbohidratoz osatua dago. Proteina kantitate dezente dauzka ere.
• C, B1 eta K bitamina kantitate garrantzitsuak.
• Mineralei dagokienez burdina, fosforoa eta magnesioa.
• Zuntz hartzigarri estimatu bat.

Bere propietateak:

• Basodilatazioa eragiten du, gaixotasun kardiobaskularra prebenituz.
• Haste-flora osasungarria elikatzen du, funtsezkoa gure osasun globalerako.
• Heste-mugikortasuna erregulatzen du beherakoa eta idorreriaren kontra arituz.

Lekari guztiek bezela antinutriente bat dauka, fitatoa, mineral gutxiago xurgatzea eraginez. Desaktibatzeko ondorengo aukera hauek daude:

• Egosi aurretik 6 orduz beratzen utzi.
• Entsaladatan jateko ernetzaile batean ernetu ditzakegu: bitamina eta aminoazido gehiago sortzen dira.
• Beraiek hartzitzea, bere propietateak biderkatzen duena.

Beti bezela, pesticida eta beste kimikoen kalteak saihesteko, hobe agroekológikoak. Gure gorputzeko, gure gizarteko eta gure planetako osasunak eskertuko dizu!